Овсяные оладушки - это вкусный и полезный завтрак, который можно приготовить из овсянки, яблок или банана, меда, яйца, соды и молока. Рецепт очень простой: нужно измельчить овсянку, смешать яйцо, мед/протеин, соду, добавить овсянку и яблоки/банан, потом влить молоко и жарить на сковороде. Получится сытный, полезный и вкусный завтрак, который можно подавать со сметаной и джемом или просто со сметаной. Приятного аппетита!